Gebelikte Bulantı Bastıran Çilekli Toplar
Gebelikte Bulantı Bastıran Çilekli Toplar
👫Porsiyon : 3 Kişilik
👩Hazırlama süresi : 5 dk
🍪Kaç adet/dilim : 6 adet
🔥Pişirme süresi : –
⏳ Kolaylık derecesi : Kolay
Tarif Özelliği
Antioksidan açısından zengin bir tariftir, vücutta stres sonucu ortaya çıkan toksinlerin azaltılmasında etkilidir. İçeriğindeki zencefil doğal gebelik sürecinde bulantı karşıtı özellik gösteririr. Tatlı yeme isteğinizi de karşılar.
1 porsiyon 2 toptur. Özellikle tüketirken yanında laktozsuz ılık süt ile tüketin.
Malzemeler
- 3 su bardağı çilek,
- 2 adet dilimlenmiş muz,
- 1 su bardağı yaban mersini,
- 1 su bardağı taze sıkılmış elma suyu,
- 1 su bardağı yoğurt,
- 1 yemek kaşığı bal,
- 1 yemek kaşığı rendelenmiş taze zencefil,
- Kıvam için Hindistan cevizi tozu
Yapılışı
- Tüm malzemeleri blendera koyun, pürüzsüz olana dek karıştırın.
- Hazırladığınız karışımı dondurma kalıplarına dökün veya yuvarlayın ve buzdolabında en az 1 saat bekletin ve tüketime hazır .
Afiyet olsun.